2023/09/22

做中學DBT給重複自傷的個案最完整的幫助

文/馬偕紀念醫院自殺防治中心 周昕韻諮商心理師
【如果真的想幫助他們,就直接做中學 DBT,給他們最完整的幫助】

民國100年剛來到馬偕時,DBT 都不會,對重複自傷的個案常感到害怕及不知所措,陸陸續續有一些前單位的病人來找我做會談,看著他們手腕上仍然佈滿新舊傷痕,感到很不捨也挫折,原本想轉介他們進入 DBT 團隊,團隊便邀請我入團隊直接用有效的方式及架構協助他們。

就這樣這麼多年過去,最近在整理 SNQ 國家品質認證的資料,回顧了一些我們服務過的個案,我發現經驗過完整一年的個案,在一年後的自傷頻率及嚴重度真的有很明顯的減緩,且他們願意在生活裡嘗試技巧,自傷不再是首選,光是這一點,想到就覺得很感動。

很認真的認可、問題解決、隨時又辯證平衡,再加上完整的架構構,是 DBT 協助個案的關鍵。這些關鍵不能只停留在看完書,看完書後上課聽講解,之後再做中學,我相信助人者在這個過程也會更有效能感及相互支持的安定。

【真心推薦】邀請您的工作夥伴一起來上10/21-22的線上課,讓您們成為更有效能的團隊,帶著信心、盼望、還有最初想助人的愛心,用有效的方法執行出來,是我們對所有助人者的祝福。這堂課就是專門為各位努力的助人者準備的,我們與您們並肩作戰!