「改變」在自然的生活中是一個持續發生的歷程，就像水流流經河谷，河谷的形狀也可能會隨之改變。不是人為刻意為之，而是自然歷程中的結果。不同的治療取向對於治療中那些事物是固定的有不同的看法，比較嚴格的取向甚至治療者每次進入治療所穿的衣服都是固定的。在 DBT 的治療歷程中，治療的時間、環境的設定都有可能在治療的過程中隨自然狀況而有所不同，不同的治療者與同一個個案的互動方式也可能不同，一個可能比較幽默、另一個可能比較就事論事，只要治療者都是在DBT的原則下治療個案，每個治療者有自己的風格也是被接受的。
需要強調的是，這個不同並不是刻意為之，而是在環境中自然而然地發生，個案可能會覺得需要調適，治療者也需要調適，調適的過程中，不需要刻意地添加過多的意義，而是試著接納改變原本也是生活中的一環，讓自己學習與生活共舞。唯一要注意的是，調適改變的過程中，治療者需要陪同個案調適這些事物的改變，確認個案的安全，並且將這個調適的歷程視為「從檸檬榨出檸檬汁」的機會，藉此協助個案練習不同的技巧。
