面對充滿童年創傷的個案，治療師在治療的過程，不容易拿捏身為治療師的角色。參考了2020年出版的《跟阿德勒學正向教養-解決日常教養問題1001種方法》（大好出版），裡面提到許多教養時的原則。當然，我們都知道治療師不是個案的父母，但扮演了過渡期的照顧角色，尤其在治療初期，個案有許多混亂生活議題時，治療師的溫和堅定態度，往往可以將深陷情緒心的個案安頓下來。
幾個核心態度給治療師們參考，也跟DBT的治療態度有互相共鳴之處：
（1）溫和且堅定：針對目標行為，必須溫和且堅定的推動。
（2）決定做法，然後行動；少說多做，同時也多注意對方的行動而非言語：治療過程難免個案前進又後退，當這樣膠著狀態產生時，治療師要自己停下來反思，哪個行為環節出了問題？分析以後，便要將改變化為行動策略。所以並非碎碎唸，也不是口頭的批判指教，而是直接引導採用行為學派的概念進行。
（3）貫徹執行：包含 (1). 給予問題全部的注意力，(2). 重視個案的感受，直接表達希望引導他前往他要的目標，(3). 告訴個案哪些行為該發生及哪些行為不該發生才能往目標前進，(4). 讓個案參與一同設想解決方案，(5).分享治療師的感受並設定限制，(6).採取行動並貫徹執行。
（4）以機會教育取代懲罰，從錯誤中學習：行為形塑過程，必定不會100%順利，當個案重複無效行為時，治療師不能將自己的失望及負能量倒向個案，需時時提醒自己要有理性，認可個案已經努力做到最好，溫和堅定的，尊重對方，並再次給予對方學習的機會。治療師持續積極參與並幫忙個案學習如何更妥善處理問題，同時保持冷靜、友善、尊重個案與自己。
（5）改善溝通技巧、真正認識對方（認可）：認可有六個層次，我們要努力做到最高層次。(1). 治療師練習提出啟發性的問題，讓個案可以反思自己行為的前因及後果（短期及長期），(2). 練習反映式傾聽，像是一面鏡子將觀察到的個案情緒如實描述反映回去，不帶批評的，長期下來，個案將會開始自己認可，並開始學習。(3). 發展感受行詞彙，DBT有10大類情緒分類，協助個案命名他們複雜的情緒。(4). 在傾聽時保持沈默，引導個案表達。(5). 使用「我注意到」作為陳述開始，這也是讓治療師練習描述，將觀察如實反映，且認可的第一層次就是「注意力」。
寫到這裡，可以看到，治療師做了很多努力，每次個別治療或團體治療，都在示範這些態度。希望在這些堅持下，個案可以朝自己「值得活的人生目標」一步步前進。
----此為系列文章第一篇，之後還有兩篇相同主題喔，敬請期待----
