2022/05/06

這份憂鬱好頑固,RO DBT是解方嗎?

文/馬偕紀念醫院自殺防治中心 酒精戒治個案管理師游心慈
經歷過幾個月甚至幾年的藥物治療,遵醫囑服藥、調藥;也接受過多次的心理治療,準時出席、配合療程,仍然在多數時候都感到憂鬱、疲憊、失去興趣,仍然深受憂鬱症狀所苦……。

在美國,每三位重鬱患者就有一位難以從現行的藥物與心理治療得到幫助。這類「頑固型/難治型憂鬱症(refractory / treatment resistant depression )」使病患不得不面對諸多誤解,親友往往以為他們動機不足、不想好起來,或者不夠努力嘗試,才導致無法改善情況。

事實上,Lynch 等人(2020)指出:頑固型憂鬱症患者常展現的性格特徵之一是過度控制或過度壓抑。換言之,症狀沒有好轉不是因為動機不足、不夠努力;相反的,有可能是因為他們太過努力。努力讓事情維持在可以掌控的框架內;努力延宕滿足讓自己完成義務;努力不展現任何可能代表失控或帶來負評的情緒……太過努力以至於失去了認知與行為的彈性,甚至失去了單純社交連結的機會,而很難透過適當的情緒抒發,以及真實的人際互動得到幫助。

有鑑於此,Lynch 等人(2020)設計實驗,探討全然開放的辯證行為治療(RO DBT)對頑固型憂鬱症的治療效果。該研究中,符合頑固型/難治型憂鬱症診斷者共162人,接受為期29週的個別治療,並參與27週的 RO DBT 技巧訓練團體(團體內容包含了了分明、情緒調節、痛苦耐受、人際效能與全然開放的辯證技巧),治療結束後,憂鬱症狀嚴重程度顯著下降,59%的參與者出現有意義的改變(症狀分數較初始評估時分數降低17.5%以上),且改善幅度顯著高於對照組(僅接受藥物治療或有搭配其他非 DBT 之心理治療);到實驗後第十二與第十八個月再次追蹤評估,仍然維持上述進展。另一方面,RO DBT 組接受治療後,心理僵化程度顯著下降,情緒因應分數顯著提升,效果勝過對照組。研究者進一步依上述數據進行模擬分析,估計每100位新病患,32位會在接受 RO DBT 治療十二個月後達成17.5%的症狀改善。

總而言之,RO DBT 的介入能在一定程度上改善頑固型憂鬱症患者的憂鬱症狀、心理彈性以及情緒因應能力,究竟有哪些全然開放的辯證技巧能有如此效益呢?這點研究中並未詳述,值得我們透過這次的 RO DBT 課程中,向大師取經。

文獻來源:

Lynch, T. R., Hempel, R. J., Whalley, B., Byford, S., Chamba, R., Clarke, P., ... & Russell, I. T. (2020). Refractory depression–mechanisms and efficacy of radically open dialectical behaviour therapy (RefraMED): findings of a randomised trial on benefits and harms. The British Journal of Psychiatry, 216(4), 204-212.