「團體一起練習技巧」對青少年的參與及學習很有用。例如在團體結束前，花個三分鐘來觀察團體過程。請成員練習以不評斷的方式來描述任何與今天團體相關的經驗（可以是對自己、其他人、或團體過程的觀察）。Leader 也要讓成員知道，不需要對他人的評論做出回應。Leader 會最後一個發言並適時收尾，若當天有未出席的成員，也可在此時表達關切。像這樣的練習，一方面增強成員對了了分明技巧的掌握，同時帶出安靜與沉思的結束氛圍。
Leader 在回饋時，會同步運用行為形塑（shaping）的技巧，使成員逐步增加「非評價性的觀察與描述」的行為。例如，當有成員說：「我覺得我今天做得很爛！」Leader也許會說：「咦，小佳，你有注意到你剛才的描述聽起來有一點點評價嗎？？你可不可以再試試看，這次看看能不能不帶評價的觀察跟描述自己」。如果這時候成員回答：「我今天很安靜，同時腦子裡有很多想法，跟平時相比我今天的學習也很少」則 Leader 可以提供認可：「OK，很好喔，這一次有更多描述而較少評價了」。
一般而言，若 Leader 能在團體中示範非評價性的觀察與描述，並以形塑的原則來回饋成員，成員透過「看見」、「聽見」與「實際體驗」，可以更快速的學得技巧。
（摘錄自Miller, A. L.等人所著「Dialectical Behavior Therapy with Suicidal Adolescents」之部分內容）
