雖然對 BPD 的病因仍有爭辯，但 DBT 提出的相互交流模式(transactional model)，主張患者本身的負向情緒脆弱性以及不被認可的反應之間，形成了破壞性的交互作用，由此看出家庭互動扮演了病患發展、維持、與治療的關鍵角色。
2018/11/30
在家庭中培養認可的反應
整理／馬偕紀念醫院精神醫學部 張輊竑臨床心理師
雖然對 BPD 的病因仍有爭辯，但 DBT 提出的相互交流模式(transactional model)，主張患者本身的負向情緒脆弱性以及不被認可的反應之間，形成了破壞性的交互作用，由此看出家庭互動扮演了病患發展、維持、與治療的關鍵角色。
雖然對 BPD 的病因仍有爭辯，但 DBT 提出的相互交流模式(transactional model)，主張患者本身的負向情緒脆弱性以及不被認可的反應之間，形成了破壞性的交互作用，由此看出家庭互動扮演了病患發展、維持、與治療的關鍵角色。
2018/11/23
DBT技巧概念篇—了了分明（描述）
文／馬偕紀念醫院自殺防治中心 陳淑欽臨床心理師
有個人假日帶家人出去划船，原本好好划著，卻被另一艘船攔腰撞上，雖然船沒什麼大礙，也沒有人受傷，但大家受了驚嚇，船主也有些生氣，便對著對方大叫：「你在做什麼，沒有看到我們在這裡嗎？對方沒有回應….」
隨著小船慢慢漂離開，船主發現，撞到自己的船裡面沒有人，氣就消了，原來是風推動了小船….
有個人假日帶家人出去划船，原本好好划著，卻被另一艘船攔腰撞上，雖然船沒什麼大礙，也沒有人受傷，但大家受了驚嚇，船主也有些生氣，便對著對方大叫：「你在做什麼，沒有看到我們在這裡嗎？對方沒有回應….」
隨著小船慢慢漂離開，船主發現，撞到自己的船裡面沒有人，氣就消了，原來是風推動了小船….
2018/11/16
DBT技巧應用篇—了了分明（有效地做）
文／馬偕紀念醫院精神醫學部暨自殺防治中心 資深主治醫師吳書儀
假設你在機場，你的班機已經接連取消了三次。你現在離家很遠，而且無法回家。班機取消是因為機械故障的問題，因此你感到非常生氣，氣航空公司沒有一架飛機可以飛。這樣的情緒是可以被理解的！
現在你想要他們能夠「讓你搭上下一班飛機」，這是你的目標。
假設你在機場，你的班機已經接連取消了三次。你現在離家很遠，而且無法回家。班機取消是因為機械故障的問題，因此你感到非常生氣，氣航空公司沒有一架飛機可以飛。這樣的情緒是可以被理解的！
現在你想要他們能夠「讓你搭上下一班飛機」，這是你的目標。
2018/11/09
中庸之道在青少年及家屬的應用
整理／馬偕紀念醫院精神醫學部暨自殺防治中心 資深主治醫師吳書儀
有鑑於辯證行為治療(Dialectical Behavior Therapy, DBT)過去有效運用於反覆自殺的成年人，DBT 也逐漸推廣到臨床中各族群運用，包含有多重問題及自傷的青少年。中庸之道(Walking the Middle Path)是 DBT 其中一個skill training module，為了評估這個新的 module 的效用，有50位參與者接受 DBT 治療，以治療接受度量表(Treatment Acceptability Scale)，技巧評分量表(DBT skill-rating scale)及相關的開放性問句，質性分析等方式分析。結果發現大家對治療接受度評分高，中庸之道及認可(validation)是 DBT 技巧中被評為最有幫助的。
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| Photo credit: c@rljones on Visualhunt / CC BY-NC |
有鑑於辯證行為治療(Dialectical Behavior Therapy, DBT)過去有效運用於反覆自殺的成年人，DBT 也逐漸推廣到臨床中各族群運用，包含有多重問題及自傷的青少年。中庸之道(Walking the Middle Path)是 DBT 其中一個skill training module，為了評估這個新的 module 的效用，有50位參與者接受 DBT 治療，以治療接受度量表(Treatment Acceptability Scale)，技巧評分量表(DBT skill-rating scale)及相關的開放性問句，質性分析等方式分析。結果發現大家對治療接受度評分高，中庸之道及認可(validation)是 DBT 技巧中被評為最有幫助的。
2018/11/02
DBT技巧概念篇—痛苦耐受（自我撫慰）2
文／馬偕紀念醫院精神醫學部 葉筱玫社工師
人生難免有不得不，與其踉蹌前進，不如安步當車。下一次，當你準備灌下那杯提神醒腦的咖啡、以百米衝刺的速度進入繁忙的作息時，暫停十秒鐘。閉上眼，深吸一口氣，讓咖啡的香氣由鼻腔充斥入肺。張開眼，小啜一口，也許含著，讓咖啡的溫度瀰漫口舌，再緩緩吞下，感受口齒間微澀的香氣。深深呼氣：啊 ~ ~。充飽電，再次前行！
人生難免有不得不，與其踉蹌前進，不如安步當車。下一次，當你準備灌下那杯提神醒腦的咖啡、以百米衝刺的速度進入繁忙的作息時，暫停十秒鐘。閉上眼，深吸一口氣，讓咖啡的香氣由鼻腔充斥入肺。張開眼，小啜一口，也許含著，讓咖啡的溫度瀰漫口舌，再緩緩吞下，感受口齒間微澀的香氣。深深呼氣：啊 ~ ~。充飽電，再次前行！
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