這個技巧是要求 DBT 治療師將客戶身上的問題轉化為資產；例如，將治療或生活中出現的問題視為練習技能的機會，或將患者對改變的「抵制」解釋為一種力量，使患者能夠堅持下去，直到做出改變。 Linehan 教授在她的教科書《邊緣性人格障礙的認知行為療法》中解釋說，她對個案所表達的災難感到高興，迫使個案停下來接受新的信息，了解這一事件將如何讓個案練習技能，回顧個案生命中的許多危機，也就是說治療師看到個案的檸檬，如何教導個案將檸檬榨出檸檬汁，並將檸檬汁提供給那些渴望接受和改變的人。
在新冠肺炎大流行的期間，加拿大 Alexander L. Chapman 博士領軍的 DBT 團隊，知曉 COVID-19 大流行時對醫療保健系統帶來重大負擔，尤其增加了精神保健的需求，希望調查遠距醫療進行辯證行為療法的相關問題，在2023年發表其調查，並刊登在 Behavior therapy 雜誌上。
這個研究的起心動念，是因為許多複雜個案接受辯證行為療法（DBT）在因 COVID-19 大流行而轉向遠距醫療，卻發現過去使用遠距醫療提供 DBT 的研究非常少有。因此轉而期待發展遠距醫療來執行 DBT 並了解當下 DBT 臨床工作人員對遠距醫療執行 DBT 的想法，這個表現即是「檸檬榨出檸檬汁 Making lemonade out of lemons」的體現。
這個研究的參與者包括99位 DBT 臨床工作人員(79.8% 女性；20.2% 男性)。採用定性和定量方法進行資料分析。研究結果發現，遠距醫療執行 DBT 已被 DBT 臨床工作人員廣泛採用，臨床工作人員對遠距醫療 DBT 的態度持謹慎樂觀態度。研究的參與者描述了透過遠距醫療提供 DBT 與 DBT 相關的三個主要壓力領域（個人資源短缺、變焦疲勞及工作與生活的界線變得模糊），以及失去先前的自我照護策略和制定新的自我保健策略。這些發現都幫助未來我們在執行遠距 DBT 時有更多的實證，去確保治療的有效性。
