「我怎麼都無法有效的調節情緒！」。太太一踏進會談室，帶著挫敗，劈頭就這樣說。在與先生的互動中充滿各式情緒。仔細聽太太是如何處理的。咦，怎麼使用的技巧來來去去都是轉移注意力、禱告、跟「睡著就算了」...轉移注意力是痛苦耐受的重要技巧之一，但情緒有其重要功能。若持續無法收到提醒，只是隔離壓抑或轉移，情緒便猶如跑馬燈，去而復返周而復始，而潛藏在關係當中的難題便一直沒有機會獲得改善。
疑難排解，從描述情緒開始。跟著太太把情緒慢慢看清楚，同時也看清情緒背後的解讀，以及太太的渴望及對關係的重視。悲傷提醒著關係岌岌可危，透過對悲傷的看清，也解鎖一條未來前進的方向。我們也不忘核對太太對先生行為的詮釋是否符合事實：當先生並未按照自己的期待而表現時，是否一定代表對方不在乎我，不愛我。
當案主放下對先生「一定要以某種方式表達愛」的期待，也看見其他「自己正被愛著」的明證。接納自己的傷心成為提醒自己「渴望被愛、被在乎」的訊號。當放下執著，願意看見與認可先生用不同的方式表達愛，太太也朝「接納」更進一步，接納兩人關係有其獨特性，並跳著專屬的二人舞。
是以，苦味的傷悲，帶來療效，讓關係更為回甘。
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