去年線上參加德國 Martin Bohus 教授的 DBT for PTSD 課程，深深感受到 DBT 在自傷與創傷治療上的力量。
DBT 是目前證據最充足的自傷治療模式，也是第三波心理治療的典範，核心包含「智慧心」與「了了分明」。
DBT 共有四階段，台灣引入第一階段（危機穩定）已逾 15 年，如今終於準備邁向第二階段——創傷治療。
這堂課特別介紹了 [[處理解離的身體技巧]]、[[擴充後的智慧心]]，以及 [[清晰的創傷治療步驟]]，讓我非常期待它在台灣落地、開枝散葉。
我希望將這些技巧，分享給所有與自傷、創傷個案同行的專業人員——心理師、社工師、老師、親友，以及個案本人。願我們共同打造更安全、更有效的支持。
