人類是可愛的，要找到朋友的話，你可能要積極往外拓展。
積極地就近尋找 ~熟悉感往往是我們開始喜歡的第一步。
我們比較容易與常見面的人交朋友。如果要找到你會喜歡的人且對方也可能喜歡你，重要的是你要常常出現在他們周圍且讓他們可以看到你。尋找與你相似的人 ~我們經常與談得來的人交朋友。
雖然老是同意別人的觀點並不會讓你更有吸引力，但是很多人會被具有相同態度(如政治理念、生活風格、道德觀等)的人所吸引。使用你的談話技巧 ~我們普遍喜歡健談的人。
健談的人會問很多問題，在回答問題的時候適當的透露個人資訊，給予正向的回饋，表現出他們已經聽懂並了解，而且可以欣賞對方所述，講的時間比別人多一點點。表達喜歡（有選擇性）~我們常喜歡那些我們相信會喜愛我們的人。
表達喜歡並沒有那麼絕對。我們應該要稱讚對方的正向特質，即便他的表現只有一點點。我們的稱讚不要太誇張或太頻繁，也絕對不要利用稱讚來獲得好處。你可以試著練習以下方法：
- 列出兩種方法可以輕鬆、規律地與人接觸。
- 列出兩種方法可以找到（或發現）與你態度相近的人。
- 列出兩種方法可以與他人對話（或已經在對話當中），你可以問問題、回答問題，或給予肯定或表示對別人的喜歡。
- 列出你必須參與團體對話的時間（或你如何能找到一個這樣的時間）。
- 與事實核對，並確保您列出您所有可以找到潛在朋友的機會。如果需要更多的想法，問問你的朋友或家人。
- 描述一件讓你結交新朋友，並讓人喜歡你的事。
