2018/07/24

情緒是核心

文/馬偕紀念醫院自殺防治中心 陳淑欽臨床心理師

Photo on Visual Hunt

DBT 認為 BPD 的各種問題的核心是「情緒失調」,因為情緒為我們的行動提供動機。生活中常可以觀察到這樣的例子。

先前世足賽開打,小編有位認識的朋友,家中長輩多年來不接第四台、MOD,也不常看電視,但因為是世足迷,為了可以看到轉播,終於在開打前破紀錄地接了第四台,但後來才發現原來2018年的世足轉播權在愛爾達電台,即便接了第四台,也只能從6/29之後看華視的決賽轉播….

朋友住在外縣市,雖然為家裡的電腦設定了 Line 的使用,也用 Line 將愛爾達轉播頻道給長輩,並想用電話教長輩用電腦看轉播,但老人家因為過去學習電腦的挫折感,拒學情緒大爆發,只好作罷。沒想到兩天後,長輩 Line 中開心地對朋友說已經成功使用愛爾達頻道,看轉播看得很開心。

這個「如何可以看到世足賽」的「問題解決歷程中」,對狀況了解不清、過往學習電腦的挫折感是阻礙問題解決的原因,而「渴望」看世足賽的動機,是幫助長輩克服「我們家不需要第四台或 MOD」、「挫折感」的重要因素。